[ #ParlerPourVrai pour la Semaine de la santé mentale ] ❗
Parce que nous avons tous une santé mentale et que devons tous en prendre soin.
Cette année, la Semaine de la santé mentale met de l’avant les liens sociaux.
Donc, cette année du 4 au 10 mai, oublions les raccourcis et établissons de véritables liens. Préparons-nous à répondre autre chose que « Je vais bien, merci. » et écouter vraiment la réponse. En établissant des liens véritables et significatifs, nous pourrons mieux passer à travers la crise.
Alors que l’isolement social et la détresse liée à la solitude peuvent causer des problèmes de santé, les liens sociaux eux, peuvent apporter des bienfaits sur votre santé mentale.
👉 Apprenez-en davantage ici: https://mentalhealthweek.ca/fr/
